Dolore al collo e cervicale
Il dolore al collo, spesso chiamato "cervicale", è molto diffuso: lavorare a lungo al computer, dormire in posizioni scomode, la tensione muscolare e i movimenti bruschi possono irrigidire la zona e dare dolore, difficoltà a girare la testa e talvolta mal di testa o formicolii alle braccia.
In studio valutiamo il collo insieme a spalle e parte alta della schiena, perché i problemi sono spesso collegati. Il percorso combina terapia manuale, esercizi di mobilità e rinforzo e indicazioni pratiche su posture e abitudini quotidiane, per ridurre il dolore e prevenire le ricadute.
Se il dolore al collo compare dopo un trauma, o è accompagnato da forte debolezza, perdita di sensibilità, difficoltà di parola o disturbi della vista, rivolgiti subito al medico o al pronto soccorso.
Domande frequenti
La cervicale può causare mal di testa e giramenti?
In alcuni casi sì: la tensione dei muscoli e delle articolazioni del collo può dare mal di testa. Ogni sintomo va però valutato con attenzione, per distinguere ciò che dipende dal collo da ciò che ha altre origini e per indirizzarti al medico quando serve.
Il collo si può trattare senza manipolazioni forti?
Sì. Dopo la valutazione scegliamo le tecniche più adatte a te, anche dolci, e le accompagniamo con esercizi che puoi fare in autonomia.
Come posso prevenire il ritorno del dolore?
Con pause di movimento durante il lavoro, una postazione regolata bene e qualche esercizio mirato. Durante il percorso ti indichiamo quelli più adatti al tuo caso.