Mal di schiena
Il mal di schiena, nella zona lombare ma anche più in alto, può nascere da cause diverse: posture mantenute a lungo, sforzi, mancanza di movimento, rigidità muscolare o articolare, e talvolta da problemi a carico dei dischi o dei nervi. Nella maggior parte dei casi è un dolore di origine meccanica, che tende a migliorare con un percorso adeguato.
Per questo la prima valutazione è il passo più importante: in studio ascoltiamo la tua storia, valutiamo i movimenti e la funzione della colonna e del bacino, e individuiamo cosa mantiene il dolore. Il trattamento combina, in base al caso, terapia manuale, esercizi mirati e, quando indicato, tecnologie strumentali di supporto.
Se il dolore compare dopo un trauma importante, si accompagna a febbre, a perdita di forza o di sensibilità in una gamba, o a difficoltà a controllare la vescica, è importante parlarne subito con il medico.
Domande frequenti
Quando conviene rivolgersi a un fisioterapista per il mal di schiena?
Se il dolore dura da più di qualche giorno, ritorna spesso o limita le attività di ogni giorno, una valutazione aiuta a capirne la causa ed evitare che diventi cronico. Se invece ci sono segnali come febbre, forte debolezza a una gamba, formicolii importanti o dolore dopo un trauma, è meglio sentire prima il medico.
Servono una radiografia o una risonanza prima della valutazione?
Non è necessario averle: la valutazione fisioterapica parte dall'ascolto e dall'esame dei movimenti. Se hai già esami o referti, portali pure: ci aiutano a completare il quadro.
Quante sedute servono?
Dipende dalla causa, da quanto dura il disturbo e dai tuoi obiettivi. Dopo la prima valutazione ti spieghiamo il percorso che proponiamo e il numero indicativo di sedute, che viene poi riverificato lungo la strada.